茶叶的种类和作用

茶叶大概能划分为几种？相信大多数人，不能完整的回答上来吧。当然，我们日常生活中，常用到的无外乎绿茶、红茶。其实还包括黑茶，白茶，花茶等等。茶叶的种类和作用，也是各不相同的，那么，你真的知道该怎么喝茶，该喝什么茶吗？

绿茶一般是清热又降火气，改善贫血，一般夏天喝最为适宜，但是肠胃寒凉的人就不好多喝了。而红茶温润养胃，降低血脂，秋冬喝最适宜不过了。乌龙茶可以减肥，还能降低胆固醇。而花茶则各不相同，菊花清火，玫瑰养颜，都各自有不同的功效和作用。

怎么样，说了这么多，是不是发现原来茶叶也不能乱喝的，要根据个人的体质，已经季节的变换，选择合适的茶叶，当然，选择你喜欢的，对你胃口的，当然是最重要的了。喝茶对身体是很有好处的，选择茶叶也要多看看多比较哦！